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[내쉬빌] 건강한 육체에 건강한 정신
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건강한 육체에 건강한 정신이
깃든다더니
요즘 마음이 괴로웠는데
오늘 저녁 일 다녀와서
땀이 나게 걸었더니
마음이 많이 좋아졌다.
마음이 심란하다고
그 마음만 붙잡고
생각에 매몰되면
그 마음에서 벗어나기 힘들다.
마음을 고치려면
땀이 나게 몸을 움직여 보자.
💬 테코네 톡톡
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