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[건강] WHO가 선정한 장수비결
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WHO가 선정한 장수비결
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술 적당히!
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걸어라!
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이성 포옹!
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목욕, 마사지 자주!
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뭐든 즐거워해라!
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좋은 친구와 함께!
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오래 앉지 마라!
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생강 먹어라!
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질 높은 수면!
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즐거운 여행!
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설탕은 적게!
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화내지 말기!
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잎채소 먹기!
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사과 많이 먹기!
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TV 적게 봐라!
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차 마시기!
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마늘을 먹어라!
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견과류 먹어라!
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따뜻한 물 먹기!
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많이 웃기!
출처: 인스타그램
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짭짤한시인 도서
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