미식축구(American football)의 기본적인 경기 규칙은 다음과 같습니다.

1. 경기 기본 개요

• 한 팀은 11명의 선수로 구성됩니다.
• 경기는 4쿼터(각 15분)로 진행되며, 연장전이 있을 수 있습니다.
• 공을 **엔드존(End Zone)**으로 운반하거나 필드골을 성공시켜 점수를 획득합니다.
• 공격과 수비를 번갈아 수행하며, 공을 가진 팀이 공격팀(Offense), 상대 팀이 수비팀(Defense)입니다.

2. 다운 시스템(Down System)

• 공격팀은 4번의 기회(다운) 안에 10야드(yards) 이상 전진해야 합니다.
• 성공하면 새로운 1다운이 주어지고, 실패하면 공을 상대팀에게 넘겨줘야 합니다.
• 보통 4다운에서 실패할 가능성이 높으면 펀트(Punt)로 공을 차서 멀리 보냅니다.

3. 득점 방법

• 터치다운(Touchdown, TD) - 6점: 공을 들고 엔드존에 도달하거나 패스를 받아야 합니다.
• 터치다운 후 추가점
  • 킥(PAT, Point After Touch) 성공 시 1점
  • 2야드에서 추가 플레이 성공 시 2점 (Two-Point Conversion)
• 필드골(Field Goal) - 3점: 킥으로 골대 사이로 공을 찰 때 득점.
• 세이프티(Safety) - 2점: 수비팀이 공격팀을 공격팀의 엔드존에서 태클할 경우.

4. 공격 방법

• 러싱(Rushing): 쿼터백(QB)이나 러닝백(RB)이 공을 들고 뛰어 전진.
• 패싱(Passing): 쿼터백이 공을 던지고 리시버(WR, TE)가 받아서 전진.
• 블로킹(Blocking): 공격 라인맨(OL)이 수비를 막아 러너나 쿼터백을 보호.

5. 반칙 (Penalty)

• 오프사이드(Offside): 수비팀이 스냅 전에 라인을 넘어가면 5야드 페널티.
• 홀딩(Holding): 상대 선수를 부당하게 잡거나 끌면 10야드 페널티.
• 패스 인터피어런스(Pass Interference): 수비수가 패스를 받으려는 선수를 방해하면 공격팀이 유리한 위치에서 공격 지속.
• 퍼스널 파울(Personal Foul): 위험한 태클이나 헬멧 충돌 시 15야드 페널티.

6. 턴오버(Turnover)

• 인터셉션(Interception): 수비팀이 쿼터백의 패스를 가로채면 공격권이 바뀜.
• 펌블(Fumble): 공을 들고 있다가 떨어뜨리면 상대팀이 주울 수 있음.