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[건강] 의사들이 당신이 알기를 원치 않는 사실
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"의사들이 당신이 알기를 원치 않는 사실" 😲
1. 하루 1개 사과 🍎 → 의사 필요 없음
2. 하루 1개 바나나 🍌 → 소화에 좋음
3. 하루 아몬드 4개 🌰 → 암 예방
4. 하루 레몬 1개 🍋 → 지방 없음
5. 하루 대추 3개 🍯 → 기력 약화 없음
6. 하루 우유 1잔 🥛 → 뼈 문제 없음
7. 하루 물 10잔 💧 → 피부 문제 없음
8. 하루 6시간 수면 🛏️ → 머리 맑음
출처: 유튜브
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