미국에서 가장 흔한 정신 건강 문제는 불안 장애입니다. 저도 가끔씩 동료들과 얘기할때면 불안 증세들 때문에 상담을 오시는 분들이 전체 상담 중에 얼마나 많은 퍼센트를 차지하고 있는지에 대해 놀랍니다. 세상은 발전하고 편해지는데, 사람들은 더욱 불안해합니다. 두려움이나 불안은 우리가 생존하는데 꼭 필요한 감정들입니다. …
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